Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Zimbabwe : 01H00
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Monténégro : 01H00
Zimbabwe : 02H00
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Monténégro : 02H00
Zimbabwe : 03H00
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Monténégro : 03H00
Zimbabwe : 04H00
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Monténégro : 04H00
Zimbabwe : 05H00
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Monténégro : 05H00
Zimbabwe : 06H00
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Monténégro : 06H00
Zimbabwe : 07H00
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Monténégro : 07H00
Zimbabwe : 08H00
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Monténégro : 08H00
Zimbabwe : 09H00
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Monténégro : 09H00
Zimbabwe : 10H00
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Monténégro : 10H00
Zimbabwe : 11H00
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Monténégro : 11H00
Zimbabwe : 12H00
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Monténégro : 12H00
Zimbabwe : 13H00
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Monténégro : 13H00
Zimbabwe : 14H00
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Monténégro : 14H00
Zimbabwe : 15H00
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Monténégro : 15H00
Zimbabwe : 16H00
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Monténégro : 16H00
Zimbabwe : 17H00
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Monténégro : 17H00
Zimbabwe : 18H00
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Monténégro : 18H00
Zimbabwe : 19H00
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Monténégro : 19H00
Zimbabwe : 20H00
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Monténégro : 20H00
Zimbabwe : 21H00
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Monténégro : 21H00
Zimbabwe : 22H00
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Monténégro : 22H00
Zimbabwe : 23H00
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Monténégro : 23H00
Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Harare ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe ou bien encore Heure du lever du soleil au Zimbabwe également Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe et Heure du Crépuscule au Zimbabwe également Durée du Jour au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.