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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Soudan du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
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Monténégro : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
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Monténégro : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
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Monténégro : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
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Monténégro : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
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Monténégro : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
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Monténégro : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
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Monténégro : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
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Monténégro : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
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Monténégro : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
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Monténégro : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
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Monténégro : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
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Monténégro : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
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Monténégro : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
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Monténégro : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
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Monténégro : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
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Monténégro : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
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Monténégro : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
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Monténégro : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
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Monténégro : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
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Monténégro : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
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Monténégro : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
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Monténégro : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
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Monténégro : 23H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djouba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Soudan du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud et Fuseau Horaire du Soudan du Sud mais aussi Heure du lever du soleil au Soudan du Sud ou bien encore Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud mais aussi Heure du Zenith au Soudan du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan du Sud, Durée du Jour au Soudan du Sud également Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud et surtout Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Aminata Wade