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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Monténégro : 01H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Monténégro : 02H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Monténégro : 03H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Monténégro : 04H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Monténégro : 05H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Monténégro : 06H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Monténégro : 07H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Monténégro : 08H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Monténégro : 09H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Monténégro : 10H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Monténégro : 11H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Monténégro : 12H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Monténégro : 13H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Monténégro : 14H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Monténégro : 15H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Monténégro : 16H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Monténégro : 17H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Monténégro : 18H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Monténégro : 19H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Monténégro : 20H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Monténégro : 21H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Monténégro : 22H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Podgorica ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Somaliland (Somalie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) également Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Souad Tebboune