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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Rwanda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Rwanda : 00H00
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Monténégro : 01H00
Rwanda : 01H00
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Monténégro : 02H00
Rwanda : 02H00
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Monténégro : 03H00
Rwanda : 03H00
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Monténégro : 04H00
Rwanda : 04H00
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Monténégro : 05H00
Rwanda : 05H00
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Monténégro : 06H00
Rwanda : 06H00
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Monténégro : 07H00
Rwanda : 07H00
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Monténégro : 08H00
Rwanda : 08H00
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Monténégro : 09H00
Rwanda : 09H00
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Monténégro : 10H00
Rwanda : 10H00
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Monténégro : 11H00
Rwanda : 11H00
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Monténégro : 12H00
Rwanda : 12H00
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Monténégro : 13H00
Rwanda : 13H00
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Monténégro : 14H00
Rwanda : 14H00
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Monténégro : 15H00
Rwanda : 15H00
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Monténégro : 16H00
Rwanda : 16H00
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Monténégro : 17H00
Rwanda : 17H00
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Monténégro : 18H00
Rwanda : 18H00
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Monténégro : 19H00
Rwanda : 19H00
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Monténégro : 20H00
Rwanda : 20H00
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Monténégro : 21H00
Rwanda : 21H00
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Monténégro : 22H00
Rwanda : 22H00
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Monténégro : 23H00
Rwanda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Kigali :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Rwanda.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda également Fuseau Horaire du Rwanda et Heure du lever du soleil au Rwanda et Heure du coucher du soleil au Rwanda, Heure du Zenith au Rwanda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda mais aussi Heure du Crépuscule au Rwanda également Durée du Jour au Rwanda et Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ou bien encore Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Nkosiyakhe Mogase