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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Mozambique : 00H00
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Monténégro : 01H00
Mozambique : 01H00
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Monténégro : 02H00
Mozambique : 02H00
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Monténégro : 03H00
Mozambique : 03H00
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Monténégro : 04H00
Mozambique : 04H00
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Monténégro : 05H00
Mozambique : 05H00
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Monténégro : 06H00
Mozambique : 06H00
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Monténégro : 07H00
Mozambique : 07H00
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Monténégro : 08H00
Mozambique : 08H00
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Monténégro : 09H00
Mozambique : 09H00
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Monténégro : 10H00
Mozambique : 10H00
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Monténégro : 11H00
Mozambique : 11H00
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Monténégro : 12H00
Mozambique : 12H00
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Monténégro : 13H00
Mozambique : 13H00
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Monténégro : 14H00
Mozambique : 14H00
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Monténégro : 15H00
Mozambique : 15H00
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Monténégro : 16H00
Mozambique : 16H00
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Monténégro : 17H00
Mozambique : 17H00
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Monténégro : 18H00
Mozambique : 18H00
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Monténégro : 19H00
Mozambique : 19H00
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Monténégro : 20H00
Mozambique : 20H00
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Monténégro : 21H00
Mozambique : 21H00
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Monténégro : 22H00
Mozambique : 22H00
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Monténégro : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique, Fuseau Horaire du Mozambique mais aussi Heure du lever du soleil au Mozambique et surtout Heure du coucher du soleil au Mozambique mais aussi Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique et Durée du Jour au Mozambique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mozambique également Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Souad Tebboune