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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Mali est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 02H00
Mali : 00H00
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Monténégro : 03H00
Mali : 01H00
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Monténégro : 04H00
Mali : 02H00
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Monténégro : 05H00
Mali : 03H00
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Monténégro : 06H00
Mali : 04H00
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Monténégro : 07H00
Mali : 05H00
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Monténégro : 08H00
Mali : 06H00
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Monténégro : 09H00
Mali : 07H00
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Monténégro : 10H00
Mali : 08H00
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Monténégro : 11H00
Mali : 09H00
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Monténégro : 12H00
Mali : 10H00
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Monténégro : 13H00
Mali : 11H00
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Monténégro : 14H00
Mali : 12H00
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Monténégro : 15H00
Mali : 13H00
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Monténégro : 16H00
Mali : 14H00
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Monténégro : 17H00
Mali : 15H00
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Monténégro : 18H00
Mali : 16H00
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Monténégro : 19H00
Mali : 17H00
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Monténégro : 20H00
Mali : 18H00
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Monténégro : 21H00
Mali : 19H00
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Monténégro : 22H00
Mali : 20H00
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Monténégro : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mali. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali mais aussi Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali ainsi que Heure du coucher du soleil au Mali sans oublier Heure du Zenith au Mali, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali sans oublier Heure du Crépuscule au Mali et surtout Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mali.
Mulatu Zewde