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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
Gabon : 00H00
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Monténégro : 02H00
Gabon : 01H00
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Monténégro : 03H00
Gabon : 02H00
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Monténégro : 04H00
Gabon : 03H00
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Monténégro : 05H00
Gabon : 04H00
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Monténégro : 06H00
Gabon : 05H00
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Monténégro : 07H00
Gabon : 06H00
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Monténégro : 08H00
Gabon : 07H00
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Monténégro : 09H00
Gabon : 08H00
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Monténégro : 10H00
Gabon : 09H00
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Monténégro : 11H00
Gabon : 10H00
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Monténégro : 12H00
Gabon : 11H00
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Monténégro : 13H00
Gabon : 12H00
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Monténégro : 14H00
Gabon : 13H00
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Monténégro : 15H00
Gabon : 14H00
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Monténégro : 16H00
Gabon : 15H00
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Monténégro : 17H00
Gabon : 16H00
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Monténégro : 18H00
Gabon : 17H00
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Monténégro : 19H00
Gabon : 18H00
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Monténégro : 20H00
Gabon : 19H00
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Monténégro : 21H00
Gabon : 20H00
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Monténégro : 22H00
Gabon : 21H00
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Monténégro : 23H00
Gabon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Libreville ou votre retour à Podgorica :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Gabon.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon, Fuseau Horaire du Gabon également Heure du lever du soleil au Gabon mais aussi Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon et Heure du Crépuscule au Gabon, Durée du Jour au Gabon, Passage à l'heure d'hiver au Gabon, Passage à l'heure d'été au Gabon.
Aminata Wade