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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Burundi : 00H00
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Monténégro : 01H00
Burundi : 01H00
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Monténégro : 02H00
Burundi : 02H00
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Monténégro : 03H00
Burundi : 03H00
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Monténégro : 04H00
Burundi : 04H00
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Monténégro : 05H00
Burundi : 05H00
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Monténégro : 06H00
Burundi : 06H00
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Monténégro : 07H00
Burundi : 07H00
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Monténégro : 08H00
Burundi : 08H00
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Monténégro : 09H00
Burundi : 09H00
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Monténégro : 10H00
Burundi : 10H00
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Monténégro : 11H00
Burundi : 11H00
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Monténégro : 12H00
Burundi : 12H00
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Monténégro : 13H00
Burundi : 13H00
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Monténégro : 14H00
Burundi : 14H00
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Monténégro : 15H00
Burundi : 15H00
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Monténégro : 16H00
Burundi : 16H00
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Monténégro : 17H00
Burundi : 17H00
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Monténégro : 18H00
Burundi : 18H00
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Monténégro : 19H00
Burundi : 19H00
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Monténégro : 20H00
Burundi : 20H00
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Monténégro : 21H00
Burundi : 21H00
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Monténégro : 22H00
Burundi : 22H00
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Monténégro : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Bujumbura :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Burundi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et Fuseau Horaire du Burundi également Heure du lever du soleil au Burundi également Heure du coucher du soleil au Burundi mais aussi Heure du Zenith au Burundi, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi également Heure du Crépuscule au Burundi également Durée du Jour au Burundi et surtout Passage à l'heure d'hiver au Burundi et Passage à l'heure d'été au Burundi.
Eténèsh Dessalegn