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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Réunion : 03H00
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Monténégro : 01H00
Réunion : 04H00
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Monténégro : 02H00
Réunion : 05H00
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Monténégro : 03H00
Réunion : 06H00
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Monténégro : 04H00
Réunion : 07H00
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Monténégro : 05H00
Réunion : 08H00
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Monténégro : 06H00
Réunion : 09H00
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Monténégro : 07H00
Réunion : 10H00
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Monténégro : 08H00
Réunion : 11H00
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Monténégro : 09H00
Réunion : 12H00
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Monténégro : 10H00
Réunion : 13H00
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Monténégro : 11H00
Réunion : 14H00
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Monténégro : 12H00
Réunion : 15H00
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Monténégro : 13H00
Réunion : 16H00
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Monténégro : 14H00
Réunion : 17H00
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Monténégro : 15H00
Réunion : 18H00
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Monténégro : 16H00
Réunion : 19H00
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Monténégro : 17H00
Réunion : 20H00
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Monténégro : 18H00
Réunion : 21H00
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Monténégro : 19H00
Réunion : 22H00
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Monténégro : 20H00
Réunion : 23H00
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Monténégro : 21H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion mais aussi Fuseau Horaire de la Réunion ou bien encore Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion mais aussi Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion, Heure du Crépuscule en Réunion et surtout Durée du Jour en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Réunion également Passage à l'heure d'été en Réunion.
Aziz Lamnawar