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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
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Monténégro : 01H00
République du Congo : 00H00
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Monténégro : 02H00
République du Congo : 01H00
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Monténégro : 03H00
République du Congo : 02H00
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Monténégro : 04H00
République du Congo : 03H00
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Monténégro : 05H00
République du Congo : 04H00
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Monténégro : 06H00
République du Congo : 05H00
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Monténégro : 07H00
République du Congo : 06H00
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Monténégro : 08H00
République du Congo : 07H00
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Monténégro : 09H00
République du Congo : 08H00
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Monténégro : 10H00
République du Congo : 09H00
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Monténégro : 11H00
République du Congo : 10H00
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Monténégro : 12H00
République du Congo : 11H00
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Monténégro : 13H00
République du Congo : 12H00
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Monténégro : 14H00
République du Congo : 13H00
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Monténégro : 15H00
République du Congo : 14H00
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Monténégro : 16H00
République du Congo : 15H00
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Monténégro : 17H00
République du Congo : 16H00
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Monténégro : 18H00
République du Congo : 17H00
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Monténégro : 19H00
République du Congo : 18H00
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Monténégro : 20H00
République du Congo : 19H00
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Monténégro : 21H00
République du Congo : 20H00
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Monténégro : 22H00
République du Congo : 21H00
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Monténégro : 23H00
République du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brazzaville ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la République du Congo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et surtout Fuseau Horaire de la République du Congo également Heure du lever du soleil en République du Congo et Heure du coucher du soleil en République du Congo ainsi que Heure du Zenith en République du Congo et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo sans oublier Heure du Crépuscule en République du Congo ainsi que Durée du Jour en République du Congo également Passage à l'heure d'hiver en République du Congo sans oublier Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso