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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Libye : 00H00
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Monténégro : 01H00
Libye : 01H00
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Monténégro : 02H00
Libye : 02H00
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Monténégro : 03H00
Libye : 03H00
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Monténégro : 04H00
Libye : 04H00
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Monténégro : 05H00
Libye : 05H00
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Monténégro : 06H00
Libye : 06H00
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Monténégro : 07H00
Libye : 07H00
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Monténégro : 08H00
Libye : 08H00
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Monténégro : 09H00
Libye : 09H00
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Monténégro : 10H00
Libye : 10H00
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Monténégro : 11H00
Libye : 11H00
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Monténégro : 12H00
Libye : 12H00
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Monténégro : 13H00
Libye : 13H00
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Monténégro : 14H00
Libye : 14H00
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Monténégro : 15H00
Libye : 15H00
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Monténégro : 16H00
Libye : 16H00
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Monténégro : 17H00
Libye : 17H00
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Monténégro : 18H00
Libye : 18H00
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Monténégro : 19H00
Libye : 19H00
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Monténégro : 20H00
Libye : 20H00
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Monténégro : 21H00
Libye : 21H00
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Monténégro : 22H00
Libye : 22H00
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Monténégro : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et surtout Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye, Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye, Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Eténèsh Dessalegn