Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Algérie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Algérie : 00H00
-
Monténégro : 01H00
Algérie : 01H00
-
Monténégro : 02H00
Algérie : 02H00
-
Monténégro : 03H00
Algérie : 03H00
-
Monténégro : 04H00
Algérie : 04H00
-
Monténégro : 05H00
Algérie : 05H00
-
Monténégro : 06H00
Algérie : 06H00
-
Monténégro : 07H00
Algérie : 07H00
-
Monténégro : 08H00
Algérie : 08H00
-
Monténégro : 09H00
Algérie : 09H00
-
Monténégro : 10H00
Algérie : 10H00
-
Monténégro : 11H00
Algérie : 11H00
-
Monténégro : 12H00
Algérie : 12H00
-
Monténégro : 13H00
Algérie : 13H00
-
Monténégro : 14H00
Algérie : 14H00
-
Monténégro : 15H00
Algérie : 15H00
-
Monténégro : 16H00
Algérie : 16H00
-
Monténégro : 17H00
Algérie : 17H00
-
Monténégro : 18H00
Algérie : 18H00
-
Monténégro : 19H00
Algérie : 19H00
-
Monténégro : 20H00
Algérie : 20H00
-
Monténégro : 21H00
Algérie : 21H00
-
Monténégro : 22H00
Algérie : 22H00
-
Monténégro : 23H00
Algérie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Podgorica ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Algérie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie, Fuseau Horaire d'Algérie et surtout Heure du lever du soleil en Algérie également Heure du coucher du soleil en Algérie également Heure du Zenith en Algérie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ou bien encore Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie et Passage à l'heure d'hiver en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane