Décalage Horaire entre le Mexique et Mayotte

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Mayotte ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Mayotte Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Mayotte : 08H00

• Mexique : 01H00

  Mayotte : 09H00

• Mexique : 02H00

  Mayotte : 10H00

• Mexique : 03H00

  Mayotte : 11H00

• Mexique : 04H00

  Mayotte : 12H00

• Mexique : 05H00

  Mayotte : 13H00

• Mexique : 06H00

  Mayotte : 14H00

• Mexique : 07H00

  Mayotte : 15H00

• Mexique : 08H00

  Mayotte : 16H00

• Mexique : 09H00

  Mayotte : 17H00

• Mexique : 10H00

  Mayotte : 18H00

• Mexique : 11H00

  Mayotte : 19H00

• Mexique : 12H00

  Mayotte : 20H00

• Mexique : 13H00

  Mayotte : 21H00

• Mexique : 14H00

  Mayotte : 22H00

• Mexique : 15H00

  Mayotte : 23H00

• Mexique : 16H00

  Mayotte : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 17H00

  Mayotte : 01H00 (Jour +1)

• Mexique : 18H00

  Mayotte : 02H00 (Jour +1)

• Mexique : 19H00

  Mayotte : 03H00 (Jour +1)

• Mexique : 20H00

  Mayotte : 04H00 (Jour +1)

• Mexique : 21H00

  Mayotte : 05H00 (Jour +1)

• Mexique : 22H00

  Mayotte : 06H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Mayotte : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Mexico ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte sans oublier Fuseau Horaire de Mayotte ainsi que Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte mais aussi Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayotte.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Abdelmadjid Benabderrahmane