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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Maurice est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Maurice : 09H00
-
Mexique : 01H00
Maurice : 10H00
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Mexique : 02H00
Maurice : 11H00
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Mexique : 03H00
Maurice : 12H00
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Mexique : 04H00
Maurice : 13H00
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Mexique : 05H00
Maurice : 14H00
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Mexique : 06H00
Maurice : 15H00
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Mexique : 07H00
Maurice : 16H00
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Mexique : 08H00
Maurice : 17H00
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Mexique : 09H00
Maurice : 18H00
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Mexique : 10H00
Maurice : 19H00
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Mexique : 11H00
Maurice : 20H00
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Mexique : 12H00
Maurice : 21H00
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Mexique : 13H00
Maurice : 22H00
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Mexique : 14H00
Maurice : 23H00
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Mexique : 15H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Maurice : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Maurice : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et surtout Fuseau Horaire de Maurice ou bien encore Heure du lever du soleil à Maurice et Heure du coucher du soleil à Maurice et surtout Heure du Zenith à Maurice ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice et Passage à l'heure d'hiver à Maurice, Passage à l'heure d'été à Maurice.
Aziz Lamnawar