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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Togo : 06H00
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Mexique : 01H00
Togo : 07H00
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Mexique : 02H00
Togo : 08H00
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Mexique : 03H00
Togo : 09H00
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Mexique : 04H00
Togo : 10H00
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Mexique : 05H00
Togo : 11H00
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Mexique : 06H00
Togo : 12H00
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Mexique : 07H00
Togo : 13H00
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Mexique : 08H00
Togo : 14H00
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Mexique : 09H00
Togo : 15H00
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Mexique : 10H00
Togo : 16H00
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Mexique : 11H00
Togo : 17H00
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Mexique : 12H00
Togo : 18H00
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Mexique : 13H00
Togo : 19H00
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Mexique : 14H00
Togo : 20H00
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Mexique : 15H00
Togo : 21H00
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Mexique : 16H00
Togo : 22H00
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Mexique : 17H00
Togo : 23H00
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Mexique : 18H00
Togo : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Togo : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Togo : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Togo : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Togo : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Togo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Togo.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo également Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo également Heure du Crépuscule au Togo ainsi que Durée du Jour au Togo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Togo également Passage à l'heure d'été au Togo.
Abeti Makosso