Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Soudan : 07H00
-
Mexique : 01H00
Soudan : 08H00
-
Mexique : 02H00
Soudan : 09H00
-
Mexique : 03H00
Soudan : 10H00
-
Mexique : 04H00
Soudan : 11H00
-
Mexique : 05H00
Soudan : 12H00
-
Mexique : 06H00
Soudan : 13H00
-
Mexique : 07H00
Soudan : 14H00
-
Mexique : 08H00
Soudan : 15H00
-
Mexique : 09H00
Soudan : 16H00
-
Mexique : 10H00
Soudan : 17H00
-
Mexique : 11H00
Soudan : 18H00
-
Mexique : 12H00
Soudan : 19H00
-
Mexique : 13H00
Soudan : 20H00
-
Mexique : 14H00
Soudan : 21H00
-
Mexique : 15H00
Soudan : 22H00
-
Mexique : 16H00
Soudan : 23H00
-
Mexique : 17H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 20H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 21H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
-
Mexique : 22H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 23H00
Soudan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khartoum ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan mais aussi Fuseau Horaire du Soudan ou bien encore Heure du lever du soleil au Soudan également Heure du coucher du soleil au Soudan, Heure du Zenith au Soudan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Soudan et surtout Passage à l'heure d'été au Soudan.
Dounia Akhannouch