Décalage Horaire entre le Mexique et le Sierra Leone

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et le Sierra Leone ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Sierra Leone quand il est par exemple 10H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Freetown, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et le Sierra Leone, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et le Sierra Leone, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Sierra Leone
Drapeau du Sierra Leone

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et le Sierra Leone : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Sierra Leone est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et le Sierra Leone
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Sierra Leone ?

Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.

Décalage Horaire entre le Mexique et le Sierra Leone Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Sierra Leone : 06H00

  • Mexique : 01H00

    Sierra Leone : 07H00

  • Mexique : 02H00

    Sierra Leone : 08H00

  • Mexique : 03H00

    Sierra Leone : 09H00

  • Mexique : 04H00

    Sierra Leone : 10H00

  • Mexique : 05H00

    Sierra Leone : 11H00

  • Mexique : 06H00

    Sierra Leone : 12H00

  • Mexique : 07H00

    Sierra Leone : 13H00

  • Mexique : 08H00

    Sierra Leone : 14H00

  • Mexique : 09H00

    Sierra Leone : 15H00

  • Mexique : 10H00

    Sierra Leone : 16H00

  • Mexique : 11H00

    Sierra Leone : 17H00

  • Mexique : 12H00

    Sierra Leone : 18H00

  • Mexique : 13H00

    Sierra Leone : 19H00

  • Mexique : 14H00

    Sierra Leone : 20H00

  • Mexique : 15H00

    Sierra Leone : 21H00

  • Mexique : 16H00

    Sierra Leone : 22H00

  • Mexique : 17H00

    Sierra Leone : 23H00

  • Mexique : 18H00

    Sierra Leone : 00H00 (Jour +1)

  • Mexique : 19H00

    Sierra Leone : 01H00 (Jour +1)

  • Mexique : 20H00

    Sierra Leone : 02H00 (Jour +1)

  • Mexique : 21H00

    Sierra Leone : 03H00 (Jour +1)

  • Mexique : 22H00

    Sierra Leone : 04H00 (Jour +1)

  • Mexique : 23H00

    Sierra Leone : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Mexico ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freetown ou votre retour à Mexico :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Sierra Leone, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone également Fuseau Horaire du Sierra Leone et surtout Heure du lever du soleil au Sierra Leone sans oublier Heure du coucher du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du Zenith au Sierra Leone et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone également Heure du Crépuscule au Sierra Leone, Durée du Jour au Sierra Leone sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone et Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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