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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Mozambique : 08H00
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Mexique : 01H00
Mozambique : 09H00
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Mexique : 02H00
Mozambique : 10H00
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Mexique : 03H00
Mozambique : 11H00
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Mexique : 04H00
Mozambique : 12H00
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Mexique : 05H00
Mozambique : 13H00
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Mexique : 06H00
Mozambique : 14H00
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Mexique : 07H00
Mozambique : 15H00
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Mexique : 08H00
Mozambique : 16H00
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Mexique : 09H00
Mozambique : 17H00
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Mexique : 10H00
Mozambique : 18H00
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Mexique : 11H00
Mozambique : 19H00
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Mexique : 12H00
Mozambique : 20H00
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Mexique : 13H00
Mozambique : 21H00
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Mexique : 14H00
Mozambique : 22H00
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Mexique : 15H00
Mozambique : 23H00
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Mexique : 16H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Mozambique : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Mozambique : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Mozambique : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Mozambique : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Mozambique : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Mozambique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique et surtout Fuseau Horaire du Mozambique et surtout Heure du lever du soleil au Mozambique également Heure du coucher du soleil au Mozambique également Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique également Heure du Crépuscule au Mozambique et surtout Durée du Jour au Mozambique et Passage à l'heure d'hiver au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Ouhoumoudou Nnaji