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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
République du Congo : 06H00
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Mexique : 01H00
République du Congo : 07H00
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Mexique : 02H00
République du Congo : 08H00
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Mexique : 03H00
République du Congo : 09H00
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Mexique : 04H00
République du Congo : 10H00
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Mexique : 05H00
République du Congo : 11H00
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Mexique : 06H00
République du Congo : 12H00
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Mexique : 07H00
République du Congo : 13H00
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Mexique : 08H00
République du Congo : 14H00
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Mexique : 09H00
République du Congo : 15H00
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Mexique : 10H00
République du Congo : 16H00
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Mexique : 11H00
République du Congo : 17H00
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Mexique : 12H00
République du Congo : 18H00
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Mexique : 13H00
République du Congo : 19H00
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Mexique : 14H00
République du Congo : 20H00
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Mexique : 15H00
République du Congo : 21H00
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Mexique : 16H00
République du Congo : 22H00
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Mexique : 17H00
République du Congo : 23H00
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Mexique : 18H00
République du Congo : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
République du Congo : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
République du Congo : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
République du Congo : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
République du Congo : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
République du Congo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brazzaville ou votre retour à Mexico :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République du Congo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et surtout Fuseau Horaire de la République du Congo mais aussi Heure du lever du soleil en République du Congo également Heure du coucher du soleil en République du Congo et Heure du Zenith en République du Congo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et Heure du Crépuscule en République du Congo ou bien encore Durée du Jour en République du Congo, Passage à l'heure d'hiver en République du Congo sans oublier Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Anatole Nguesso