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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Niger : 07H00
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Mexique : 01H00
Niger : 08H00
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Mexique : 02H00
Niger : 09H00
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Mexique : 03H00
Niger : 10H00
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Mexique : 04H00
Niger : 11H00
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Mexique : 05H00
Niger : 12H00
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Mexique : 06H00
Niger : 13H00
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Mexique : 07H00
Niger : 14H00
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Mexique : 08H00
Niger : 15H00
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Mexique : 09H00
Niger : 16H00
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Mexique : 10H00
Niger : 17H00
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Mexique : 11H00
Niger : 18H00
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Mexique : 12H00
Niger : 19H00
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Mexique : 13H00
Niger : 20H00
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Mexique : 14H00
Niger : 21H00
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Mexique : 15H00
Niger : 22H00
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Mexique : 16H00
Niger : 23H00
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Mexique : 17H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Niger : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Niger : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Niger : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Niger : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Niger : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Niger : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Niger. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ainsi que Fuseau Horaire de la Niger ou bien encore Heure du lever du soleil en Niger, Heure du coucher du soleil en Niger, Heure du Zenith en Niger et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et Heure du Crépuscule en Niger et surtout Durée du Jour en Niger, Passage à l'heure d'hiver en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum