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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Guinée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Guinée : 05H00
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Mexique : 01H00
Guinée : 06H00
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Mexique : 02H00
Guinée : 07H00
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Mexique : 03H00
Guinée : 08H00
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Mexique : 04H00
Guinée : 09H00
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Mexique : 05H00
Guinée : 10H00
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Mexique : 06H00
Guinée : 11H00
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Mexique : 07H00
Guinée : 12H00
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Mexique : 08H00
Guinée : 13H00
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Mexique : 09H00
Guinée : 14H00
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Mexique : 10H00
Guinée : 15H00
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Mexique : 11H00
Guinée : 16H00
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Mexique : 12H00
Guinée : 17H00
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Mexique : 13H00
Guinée : 18H00
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Mexique : 14H00
Guinée : 19H00
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Mexique : 15H00
Guinée : 20H00
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Mexique : 16H00
Guinée : 21H00
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Mexique : 17H00
Guinée : 22H00
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Mexique : 18H00
Guinée : 23H00
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Mexique : 19H00
Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Guinée : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée également Heure du Crépuscule en Guinée, Durée du Jour en Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guinée et Passage à l'heure d'été en Guinée.
Aminata Wade