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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Ceuta (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
-
Mexique : 01H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
-
Mexique : 02H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
-
Mexique : 03H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
-
Mexique : 04H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Mexique : 05H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
-
Mexique : 06H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
-
Mexique : 07H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
-
Mexique : 08H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Mexique : 09H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
-
Mexique : 10H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Mexique : 11H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Mexique : 12H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Mexique : 13H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Mexique : 14H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
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Mexique : 15H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
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Mexique : 16H00
Ceuta (Espagne) : 23H00
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Mexique : 17H00
Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Ceuta (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ceuta ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ceuta (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) également Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) également Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne), Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne), Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
Felipe Castejón