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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Angola : 07H00
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Mexique : 01H00
Angola : 08H00
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Mexique : 02H00
Angola : 09H00
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Mexique : 03H00
Angola : 10H00
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Mexique : 04H00
Angola : 11H00
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Mexique : 05H00
Angola : 12H00
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Mexique : 06H00
Angola : 13H00
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Mexique : 07H00
Angola : 14H00
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Mexique : 08H00
Angola : 15H00
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Mexique : 09H00
Angola : 16H00
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Mexique : 10H00
Angola : 17H00
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Mexique : 11H00
Angola : 18H00
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Mexique : 12H00
Angola : 19H00
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Mexique : 13H00
Angola : 20H00
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Mexique : 14H00
Angola : 21H00
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Mexique : 15H00
Angola : 22H00
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Mexique : 16H00
Angola : 23H00
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Mexique : 17H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Angola : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Angola : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola et Heure du lever du soleil en Angola sans oublier Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola ou bien encore Heure du Crépuscule en Angola ou bien encore Durée du Jour en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angola, Passage à l'heure d'été en Angola.
Dounia Akhannouch