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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Djibouti : 08H00
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Mexique : 01H00
Djibouti : 09H00
-
Mexique : 02H00
Djibouti : 10H00
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Mexique : 03H00
Djibouti : 11H00
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Mexique : 04H00
Djibouti : 12H00
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Mexique : 05H00
Djibouti : 13H00
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Mexique : 06H00
Djibouti : 14H00
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Mexique : 07H00
Djibouti : 15H00
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Mexique : 08H00
Djibouti : 16H00
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Mexique : 09H00
Djibouti : 17H00
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Mexique : 10H00
Djibouti : 18H00
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Mexique : 11H00
Djibouti : 19H00
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Mexique : 12H00
Djibouti : 20H00
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Mexique : 13H00
Djibouti : 21H00
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Mexique : 14H00
Djibouti : 22H00
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Mexique : 15H00
Djibouti : 23H00
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Mexique : 16H00
Djibouti : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Djibouti : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Djibouti : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Djibouti : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Djibouti : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Djibouti : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Djibouti : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Djibouti : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Mexico :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti et surtout Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti sans oublier Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'été à Djibouti.
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