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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre le Mexique et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Mexique : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Mexique : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Mexique : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Mexique : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Mexique : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Mexique : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Mexique : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Mexique : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Mexique : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Mexique : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Mexique : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Mexique : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Mexique : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Mexique : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Mexique : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Mexique : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Mexico :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Moustafa Morsi