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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Maroc et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Mayotte : 02H00
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Maroc : 01H00
Mayotte : 03H00
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Maroc : 02H00
Mayotte : 04H00
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Maroc : 03H00
Mayotte : 05H00
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Maroc : 04H00
Mayotte : 06H00
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Maroc : 05H00
Mayotte : 07H00
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Maroc : 06H00
Mayotte : 08H00
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Maroc : 07H00
Mayotte : 09H00
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Maroc : 08H00
Mayotte : 10H00
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Maroc : 09H00
Mayotte : 11H00
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Maroc : 10H00
Mayotte : 12H00
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Maroc : 11H00
Mayotte : 13H00
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Maroc : 12H00
Mayotte : 14H00
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Maroc : 13H00
Mayotte : 15H00
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Maroc : 14H00
Mayotte : 16H00
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Maroc : 15H00
Mayotte : 17H00
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Maroc : 16H00
Mayotte : 18H00
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Maroc : 17H00
Mayotte : 19H00
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Maroc : 18H00
Mayotte : 20H00
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Maroc : 19H00
Mayotte : 21H00
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Maroc : 20H00
Mayotte : 22H00
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Maroc : 21H00
Mayotte : 23H00
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Maroc : 22H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Maroc : 23H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Rabat ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Rabat :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ou bien encore Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte également Heure du coucher du soleil à Mayotte, Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte et surtout Heure du Crépuscule à Mayotte sans oublier Durée du Jour à Mayotte et Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aminata Wade