Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maroc et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre le Maroc et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Swaziland : 01H00
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Maroc : 01H00
Swaziland : 02H00
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Maroc : 02H00
Swaziland : 03H00
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Maroc : 03H00
Swaziland : 04H00
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Maroc : 04H00
Swaziland : 05H00
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Maroc : 05H00
Swaziland : 06H00
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Maroc : 06H00
Swaziland : 07H00
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Maroc : 07H00
Swaziland : 08H00
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Maroc : 08H00
Swaziland : 09H00
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Maroc : 09H00
Swaziland : 10H00
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Maroc : 10H00
Swaziland : 11H00
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Maroc : 11H00
Swaziland : 12H00
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Maroc : 12H00
Swaziland : 13H00
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Maroc : 13H00
Swaziland : 14H00
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Maroc : 14H00
Swaziland : 15H00
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Maroc : 15H00
Swaziland : 16H00
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Maroc : 16H00
Swaziland : 17H00
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Maroc : 17H00
Swaziland : 18H00
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Maroc : 18H00
Swaziland : 19H00
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Maroc : 19H00
Swaziland : 20H00
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Maroc : 20H00
Swaziland : 21H00
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Maroc : 21H00
Swaziland : 22H00
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Maroc : 22H00
Swaziland : 23H00
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Maroc : 23H00
Swaziland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Rabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rabat en vacances ou vous envoler à Lobamba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ou bien encore Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland et surtout Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.