Décalage Horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ceuta (Espagne) quand il est par exemple 3H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Ceuta, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et la Ceuta (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ceuta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Ceuta.

Décalage Horaire entre le Mali et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Ceuta (Espagne) : 01H00

  • Mali : 01H00

    Ceuta (Espagne) : 02H00

  • Mali : 02H00

    Ceuta (Espagne) : 03H00

  • Mali : 03H00

    Ceuta (Espagne) : 04H00

  • Mali : 04H00

    Ceuta (Espagne) : 05H00

  • Mali : 05H00

    Ceuta (Espagne) : 06H00

  • Mali : 06H00

    Ceuta (Espagne) : 07H00

  • Mali : 07H00

    Ceuta (Espagne) : 08H00

  • Mali : 08H00

    Ceuta (Espagne) : 09H00

  • Mali : 09H00

    Ceuta (Espagne) : 10H00

  • Mali : 10H00

    Ceuta (Espagne) : 11H00

  • Mali : 11H00

    Ceuta (Espagne) : 12H00

  • Mali : 12H00

    Ceuta (Espagne) : 13H00

  • Mali : 13H00

    Ceuta (Espagne) : 14H00

  • Mali : 14H00

    Ceuta (Espagne) : 15H00

  • Mali : 15H00

    Ceuta (Espagne) : 16H00

  • Mali : 16H00

    Ceuta (Espagne) : 17H00

  • Mali : 17H00

    Ceuta (Espagne) : 18H00

  • Mali : 18H00

    Ceuta (Espagne) : 19H00

  • Mali : 19H00

    Ceuta (Espagne) : 20H00

  • Mali : 20H00

    Ceuta (Espagne) : 21H00

  • Mali : 21H00

    Ceuta (Espagne) : 22H00

  • Mali : 22H00

    Ceuta (Espagne) : 23H00

  • Mali : 23H00

    Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Bamako ?

Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Ceuta (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ou bien encore Durée du Jour en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne), Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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