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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Érythrée : 03H00
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Mali : 01H00
Érythrée : 04H00
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Mali : 02H00
Érythrée : 05H00
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Mali : 03H00
Érythrée : 06H00
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Mali : 04H00
Érythrée : 07H00
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Mali : 05H00
Érythrée : 08H00
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Mali : 06H00
Érythrée : 09H00
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Mali : 07H00
Érythrée : 10H00
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Mali : 08H00
Érythrée : 11H00
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Mali : 09H00
Érythrée : 12H00
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Mali : 10H00
Érythrée : 13H00
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Mali : 11H00
Érythrée : 14H00
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Mali : 12H00
Érythrée : 15H00
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Mali : 13H00
Érythrée : 16H00
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Mali : 14H00
Érythrée : 17H00
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Mali : 15H00
Érythrée : 18H00
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Mali : 16H00
Érythrée : 19H00
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Mali : 17H00
Érythrée : 20H00
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Mali : 18H00
Érythrée : 21H00
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Mali : 19H00
Érythrée : 22H00
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Mali : 20H00
Érythrée : 23H00
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Mali : 21H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée et surtout Heure du coucher du soleil en Érythrée mais aussi Heure du Zenith en Érythrée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée également Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'été en Érythrée.
