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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre le Mali et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Mali : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Mali : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Mali : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Mali : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Mali : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Mali : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Mali : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Mali : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Mali : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Mali : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Mali : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Mali : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Mali : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Mali : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Mali : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Mali : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Mali : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Mali : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Mali : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Mali : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Mali : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Dounia Akhannouch