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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Malawi et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Mayotte : 01H00
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Malawi : 01H00
Mayotte : 02H00
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Malawi : 02H00
Mayotte : 03H00
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Malawi : 03H00
Mayotte : 04H00
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Malawi : 04H00
Mayotte : 05H00
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Malawi : 05H00
Mayotte : 06H00
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Malawi : 06H00
Mayotte : 07H00
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Malawi : 07H00
Mayotte : 08H00
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Malawi : 08H00
Mayotte : 09H00
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Malawi : 09H00
Mayotte : 10H00
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Malawi : 10H00
Mayotte : 11H00
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Malawi : 11H00
Mayotte : 12H00
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Malawi : 12H00
Mayotte : 13H00
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Malawi : 13H00
Mayotte : 14H00
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Malawi : 14H00
Mayotte : 15H00
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Malawi : 15H00
Mayotte : 16H00
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Malawi : 16H00
Mayotte : 17H00
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Malawi : 17H00
Mayotte : 18H00
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Malawi : 18H00
Mayotte : 19H00
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Malawi : 19H00
Mayotte : 20H00
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Malawi : 20H00
Mayotte : 21H00
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Malawi : 21H00
Mayotte : 22H00
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Malawi : 22H00
Mayotte : 23H00
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Malawi : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ainsi que Fuseau Horaire de Mayotte mais aussi Heure du lever du soleil à Mayotte ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte sans oublier Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Anatole Nguesso