Décalage Horaire entre le Malawi et Madère (Portugal)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Malawi et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Malawi : 00H00

  Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Malawi : 01H00

  Madère (Portugal) : 00H00

• Malawi : 02H00

  Madère (Portugal) : 01H00

• Malawi : 03H00

  Madère (Portugal) : 02H00

• Malawi : 04H00

  Madère (Portugal) : 03H00

• Malawi : 05H00

  Madère (Portugal) : 04H00

• Malawi : 06H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Malawi : 07H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Malawi : 08H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Malawi : 09H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Malawi : 10H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Malawi : 11H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Malawi : 12H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Malawi : 13H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Malawi : 14H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Malawi : 15H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Malawi : 16H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Malawi : 17H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Malawi : 18H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Malawi : 19H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Malawi : 20H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Malawi : 21H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Malawi : 22H00

  Madère (Portugal) : 21H00

• Malawi : 23H00

  Madère (Portugal) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Lilongwe ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Madère (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal), Heure du Zenith à Madère (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Madère (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Amália de Sousa