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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 02H00
Togo : 00H00
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Malawi : 03H00
Togo : 01H00
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Malawi : 04H00
Togo : 02H00
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Malawi : 05H00
Togo : 03H00
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Malawi : 06H00
Togo : 04H00
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Malawi : 07H00
Togo : 05H00
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Malawi : 08H00
Togo : 06H00
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Malawi : 09H00
Togo : 07H00
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Malawi : 10H00
Togo : 08H00
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Malawi : 11H00
Togo : 09H00
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Malawi : 12H00
Togo : 10H00
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Malawi : 13H00
Togo : 11H00
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Malawi : 14H00
Togo : 12H00
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Malawi : 15H00
Togo : 13H00
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Malawi : 16H00
Togo : 14H00
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Malawi : 17H00
Togo : 15H00
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Malawi : 18H00
Togo : 16H00
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Malawi : 19H00
Togo : 17H00
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Malawi : 20H00
Togo : 18H00
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Malawi : 21H00
Togo : 19H00
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Malawi : 22H00
Togo : 20H00
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Malawi : 23H00
Togo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Lilongwe :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Togo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo ou bien encore Heure du lever du soleil au Togo et Heure du coucher du soleil au Togo, Heure du Zenith au Togo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et Heure du Crépuscule au Togo ou bien encore Durée du Jour au Togo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Mamadou Mbaye