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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Malawi et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Mozambique : 00H00
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Malawi : 01H00
Mozambique : 01H00
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Malawi : 02H00
Mozambique : 02H00
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Malawi : 03H00
Mozambique : 03H00
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Malawi : 04H00
Mozambique : 04H00
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Malawi : 05H00
Mozambique : 05H00
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Malawi : 06H00
Mozambique : 06H00
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Malawi : 07H00
Mozambique : 07H00
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Malawi : 08H00
Mozambique : 08H00
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Malawi : 09H00
Mozambique : 09H00
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Malawi : 10H00
Mozambique : 10H00
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Malawi : 11H00
Mozambique : 11H00
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Malawi : 12H00
Mozambique : 12H00
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Malawi : 13H00
Mozambique : 13H00
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Malawi : 14H00
Mozambique : 14H00
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Malawi : 15H00
Mozambique : 15H00
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Malawi : 16H00
Mozambique : 16H00
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Malawi : 17H00
Mozambique : 17H00
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Malawi : 18H00
Mozambique : 18H00
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Malawi : 19H00
Mozambique : 19H00
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Malawi : 20H00
Mozambique : 20H00
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Malawi : 21H00
Mozambique : 21H00
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Malawi : 22H00
Mozambique : 22H00
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Malawi : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Lilongwe ?
Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique sans oublier Fuseau Horaire du Mozambique sans oublier Heure du lever du soleil au Mozambique également Heure du coucher du soleil au Mozambique mais aussi Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Dounia Akhannouch