Décalage Horaire entre le Malawi et le Kenya

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et le Kenya ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kenya quand il est par exemple 9H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Nairobi, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et le Kenya, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et le Kenya, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nairobi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kenya
Drapeau du Kenya

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Kenya : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et le Kenya ?

Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Kenyane.

Décalage Horaire entre le Malawi et le Kenya Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Kenya : 01H00

  • Malawi : 01H00

    Kenya : 02H00

  • Malawi : 02H00

    Kenya : 03H00

  • Malawi : 03H00

    Kenya : 04H00

  • Malawi : 04H00

    Kenya : 05H00

  • Malawi : 05H00

    Kenya : 06H00

  • Malawi : 06H00

    Kenya : 07H00

  • Malawi : 07H00

    Kenya : 08H00

  • Malawi : 08H00

    Kenya : 09H00

  • Malawi : 09H00

    Kenya : 10H00

  • Malawi : 10H00

    Kenya : 11H00

  • Malawi : 11H00

    Kenya : 12H00

  • Malawi : 12H00

    Kenya : 13H00

  • Malawi : 13H00

    Kenya : 14H00

  • Malawi : 14H00

    Kenya : 15H00

  • Malawi : 15H00

    Kenya : 16H00

  • Malawi : 16H00

    Kenya : 17H00

  • Malawi : 17H00

    Kenya : 18H00

  • Malawi : 18H00

    Kenya : 19H00

  • Malawi : 19H00

    Kenya : 20H00

  • Malawi : 20H00

    Kenya : 21H00

  • Malawi : 21H00

    Kenya : 22H00

  • Malawi : 22H00

    Kenya : 23H00

  • Malawi : 23H00

    Kenya : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Lilongwe ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Nairobi :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya, Fuseau Horaire du Kenya et surtout Heure du lever du soleil au Kenya et Heure du coucher du soleil au Kenya et surtout Heure du Zenith au Kenya mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya également Heure du Crépuscule au Kenya sans oublier Durée du Jour au Kenya et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kenya ainsi que Passage à l'heure d'été au Kenya.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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