Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Libye : 00H00
-
Malawi : 01H00
Libye : 01H00
-
Malawi : 02H00
Libye : 02H00
-
Malawi : 03H00
Libye : 03H00
-
Malawi : 04H00
Libye : 04H00
-
Malawi : 05H00
Libye : 05H00
-
Malawi : 06H00
Libye : 06H00
-
Malawi : 07H00
Libye : 07H00
-
Malawi : 08H00
Libye : 08H00
-
Malawi : 09H00
Libye : 09H00
-
Malawi : 10H00
Libye : 10H00
-
Malawi : 11H00
Libye : 11H00
-
Malawi : 12H00
Libye : 12H00
-
Malawi : 13H00
Libye : 13H00
-
Malawi : 14H00
Libye : 14H00
-
Malawi : 15H00
Libye : 15H00
-
Malawi : 16H00
Libye : 16H00
-
Malawi : 17H00
Libye : 17H00
-
Malawi : 18H00
Libye : 18H00
-
Malawi : 19H00
Libye : 19H00
-
Malawi : 20H00
Libye : 20H00
-
Malawi : 21H00
Libye : 21H00
-
Malawi : 22H00
Libye : 22H00
-
Malawi : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Lilongwe ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Lilongwe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye sans oublier Fuseau Horaire de la Libye et surtout Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye sans oublier Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye également Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Jalade Bazoum