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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Malawi : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Malawi : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Malawi : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Malawi : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Malawi : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Malawi : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Malawi : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Malawi : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Malawi : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Malawi : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Malawi : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Malawi : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Malawi : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Malawi : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Malawi : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Malawi : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Malawi : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Malawi : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Malawi : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Malawi : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Malawi : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Malawi : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Malawi : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Lilongwe ?
Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie sans oublier Fuseau Horaire d'Éthiopie et Heure du lever du soleil en Éthiopie et Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie, Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn