Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angola

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et l'Angola ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angola quand il est par exemple 4H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Luanda, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et l'Angola, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et l'Angola, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Luanda et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Angola
Drapeau de l'Angola

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angola : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angola ?

Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Angolaise.

Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angola Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Angola : 23H00 (Jour -1)

  • Malawi : 01H00

    Angola : 00H00

  • Malawi : 02H00

    Angola : 01H00

  • Malawi : 03H00

    Angola : 02H00

  • Malawi : 04H00

    Angola : 03H00

  • Malawi : 05H00

    Angola : 04H00

  • Malawi : 06H00

    Angola : 05H00

  • Malawi : 07H00

    Angola : 06H00

  • Malawi : 08H00

    Angola : 07H00

  • Malawi : 09H00

    Angola : 08H00

  • Malawi : 10H00

    Angola : 09H00

  • Malawi : 11H00

    Angola : 10H00

  • Malawi : 12H00

    Angola : 11H00

  • Malawi : 13H00

    Angola : 12H00

  • Malawi : 14H00

    Angola : 13H00

  • Malawi : 15H00

    Angola : 14H00

  • Malawi : 16H00

    Angola : 15H00

  • Malawi : 17H00

    Angola : 16H00

  • Malawi : 18H00

    Angola : 17H00

  • Malawi : 19H00

    Angola : 18H00

  • Malawi : 20H00

    Angola : 19H00

  • Malawi : 21H00

    Angola : 20H00

  • Malawi : 22H00

    Angola : 21H00

  • Malawi : 23H00

    Angola : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Lilongwe ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Lilongwe :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola et surtout Heure du lever du soleil en Angola et Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola également Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola, Passage à l'heure d'été en Angola.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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