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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Zanzibar City :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Zanzibar (Tanzanie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Ouhoumoudou Nnaji