Décalage Horaire entre le Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Luxembourg et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Luxembourg : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Luxembourg : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Luxembourg : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Luxembourg : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Luxembourg : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Luxembourg : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Luxembourg : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Luxembourg : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Luxembourg : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Luxembourg : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Luxembourg : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Luxembourg : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Luxembourg : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Luxembourg : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Luxembourg : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Luxembourg : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Luxembourg : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Luxembourg : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Luxembourg : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Luxembourg : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Luxembourg : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Luxembourg : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Luxembourg : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Luxembourg : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Luxembourg ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Luxembourg :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie), Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ouhoumoudou Nnaji