Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Mayotte : 01H00
-
Luxembourg : 01H00
Mayotte : 02H00
-
Luxembourg : 02H00
Mayotte : 03H00
-
Luxembourg : 03H00
Mayotte : 04H00
-
Luxembourg : 04H00
Mayotte : 05H00
-
Luxembourg : 05H00
Mayotte : 06H00
-
Luxembourg : 06H00
Mayotte : 07H00
-
Luxembourg : 07H00
Mayotte : 08H00
-
Luxembourg : 08H00
Mayotte : 09H00
-
Luxembourg : 09H00
Mayotte : 10H00
-
Luxembourg : 10H00
Mayotte : 11H00
-
Luxembourg : 11H00
Mayotte : 12H00
-
Luxembourg : 12H00
Mayotte : 13H00
-
Luxembourg : 13H00
Mayotte : 14H00
-
Luxembourg : 14H00
Mayotte : 15H00
-
Luxembourg : 15H00
Mayotte : 16H00
-
Luxembourg : 16H00
Mayotte : 17H00
-
Luxembourg : 17H00
Mayotte : 18H00
-
Luxembourg : 18H00
Mayotte : 19H00
-
Luxembourg : 19H00
Mayotte : 20H00
-
Luxembourg : 20H00
Mayotte : 21H00
-
Luxembourg : 21H00
Mayotte : 22H00
-
Luxembourg : 22H00
Mayotte : 23H00
-
Luxembourg : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mamoudzou ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte mais aussi Fuseau Horaire de Mayotte et surtout Heure du lever du soleil à Mayotte, Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte sans oublier Heure du Crépuscule à Mayotte et Durée du Jour à Mayotte et Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Mamadou Mbaye