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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Madère (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Luxembourg : 02H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Luxembourg : 03H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Luxembourg : 04H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Luxembourg : 05H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Luxembourg : 06H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Luxembourg : 07H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Luxembourg : 08H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Luxembourg : 09H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Luxembourg : 10H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Luxembourg : 11H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Luxembourg : 12H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Luxembourg : 13H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Luxembourg : 14H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Luxembourg : 15H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Luxembourg : 16H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Luxembourg : 17H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Luxembourg : 18H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Luxembourg : 19H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Luxembourg : 20H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Luxembourg : 21H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Luxembourg : 22H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Luxembourg : 23H00
Madère (Portugal) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Luxembourg :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Madère (Portugal) également Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Madère (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal), Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) et Durée du Jour à Madère (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa