Décalage Horaire entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Plazas de soberanía (Espagne) quand il est par exemple 8H au Luxembourg. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luxembourg et Melilla, comment calculer le décalage horaire entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Melilla et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Luxembourg et Plazas de soberanía (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Plazas de soberanía (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Plazas de soberanía.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et les Plazas de soberanía (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Plazas de soberanía à partir de l'heure Luxembourgeoise.

Luxembourg : 00H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 00H00
Luxembourg : 01H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 01H00
Luxembourg : 02H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 02H00
Luxembourg : 03H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 03H00
Luxembourg : 04H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 04H00
Luxembourg : 05H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 05H00
Luxembourg : 06H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 06H00
Luxembourg : 07H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 07H00
Luxembourg : 08H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 08H00
Luxembourg : 09H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 09H00
Luxembourg : 10H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 10H00
Luxembourg : 11H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 11H00
Luxembourg : 12H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 12H00
Luxembourg : 13H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 13H00
Luxembourg : 14H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 14H00
Luxembourg : 15H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 15H00
Luxembourg : 16H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 16H00
Luxembourg : 17H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 17H00
Luxembourg : 18H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 18H00
Luxembourg : 19H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 19H00
Luxembourg : 20H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 20H00
Luxembourg : 21H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 21H00
Luxembourg : 22H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 22H00
Luxembourg : 23H00
Plazas de soberanía (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Luxembourg ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melilla ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu les Plazas de soberanía (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Plazas de soberanía (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Plazas de soberanía (Espagne) et surtout Fuseau Horaire des Plazas de soberanía (Espagne), Heure du lever du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Plazas de soberanía (Espagne) et Heure du Zenith aux Plazas de soberanía (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Plazas de soberanía (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule aux Plazas de soberanía (Espagne) mais aussi Durée du Jour aux Plazas de soberanía (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Plazas de soberanía (Espagne), Passage à l'heure d'été aux Plazas de soberanía (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez

María Sánchez

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