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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Zimbabwe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Zimbabwe : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Zimbabwe : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Zimbabwe : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Zimbabwe : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Zimbabwe : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Zimbabwe : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Zimbabwe : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Zimbabwe : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Zimbabwe : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Zimbabwe : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Zimbabwe : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Zimbabwe : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Zimbabwe : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Zimbabwe : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Zimbabwe : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Zimbabwe : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Zimbabwe : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Zimbabwe : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Zimbabwe : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Zimbabwe : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Zimbabwe : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Zimbabwe : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Zimbabwe : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Harare, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Zimbabwe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe sans oublier Heure du lever du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du coucher du soleil au Zimbabwe mais aussi Heure du Zenith au Zimbabwe également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe, Heure du Crépuscule au Zimbabwe également Durée du Jour au Zimbabwe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe et surtout Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Mamadou Mbaye