Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre le Luxembourg et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 5H au Luxembourg. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luxembourg et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre le Luxembourg et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Luxembourg et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Swaziland : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Swaziland
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.

Luxembourg : 00H00
Swaziland : 00H00
Luxembourg : 01H00
Swaziland : 01H00
Luxembourg : 02H00
Swaziland : 02H00
Luxembourg : 03H00
Swaziland : 03H00
Luxembourg : 04H00
Swaziland : 04H00
Luxembourg : 05H00
Swaziland : 05H00
Luxembourg : 06H00
Swaziland : 06H00
Luxembourg : 07H00
Swaziland : 07H00
Luxembourg : 08H00
Swaziland : 08H00
Luxembourg : 09H00
Swaziland : 09H00
Luxembourg : 10H00
Swaziland : 10H00
Luxembourg : 11H00
Swaziland : 11H00
Luxembourg : 12H00
Swaziland : 12H00
Luxembourg : 13H00
Swaziland : 13H00
Luxembourg : 14H00
Swaziland : 14H00
Luxembourg : 15H00
Swaziland : 15H00
Luxembourg : 16H00
Swaziland : 16H00
Luxembourg : 17H00
Swaziland : 17H00
Luxembourg : 18H00
Swaziland : 18H00
Luxembourg : 19H00
Swaziland : 19H00
Luxembourg : 20H00
Swaziland : 20H00
Luxembourg : 21H00
Swaziland : 21H00
Luxembourg : 22H00
Swaziland : 22H00
Luxembourg : 23H00
Swaziland : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Luxembourg ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Lobamba :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Publié le 25/05/2022 - 22:45