Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Luxembourg : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Luxembourg : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Luxembourg : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Luxembourg : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Luxembourg : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Luxembourg : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Luxembourg : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Luxembourg : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Luxembourg : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Luxembourg : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Luxembourg : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Luxembourg : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Luxembourg : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Luxembourg : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
-
Luxembourg : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
-
Luxembourg : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Luxembourg : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
-
Luxembourg : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
-
Luxembourg : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Luxembourg : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Luxembourg : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
-
Luxembourg : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
-
Luxembourg : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pount / Puntland (Somalie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie), Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).