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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Burundi : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Burundi : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Burundi : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Burundi : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Burundi : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Burundi : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Burundi : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Burundi : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Burundi : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Burundi : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Burundi : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Burundi : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Burundi : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Burundi : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Burundi : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Burundi : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Burundi : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Burundi : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Burundi : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Burundi : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Burundi : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Burundi : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Burundi : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bujumbura ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Burundi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi, Fuseau Horaire du Burundi également Heure du lever du soleil au Burundi mais aussi Heure du coucher du soleil au Burundi, Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi également Heure du Crépuscule au Burundi également Durée du Jour au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'été au Burundi.
Fatma al-Sissi