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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Burundi : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Burundi : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Burundi : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Burundi : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Burundi : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Burundi : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Burundi : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Burundi : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Burundi : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Burundi : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Burundi : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Burundi : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Burundi : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Burundi : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Burundi : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Burundi : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Burundi : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Burundi : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Burundi : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Burundi : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Burundi : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Burundi : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Burundi : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Bujumbura :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burundi.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi sans oublier Fuseau Horaire du Burundi également Heure du lever du soleil au Burundi et Heure du coucher du soleil au Burundi, Heure du Zenith au Burundi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi ainsi que Heure du Crépuscule au Burundi, Durée du Jour au Burundi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burundi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burundi.
Fatma al-Sissi