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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Botswana : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Botswana : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Botswana : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Botswana : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Botswana : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Botswana : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Botswana : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Botswana : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Botswana : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Botswana : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Botswana : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Botswana : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Botswana : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Botswana : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Botswana : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Botswana : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Botswana : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Botswana : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Botswana : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Botswana : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Botswana : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Botswana : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Botswana : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Botswana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaborone ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana sans oublier Fuseau Horaire du Botswana, Heure du lever du soleil au Botswana et surtout Heure du coucher du soleil au Botswana mais aussi Heure du Zenith au Botswana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana mais aussi Heure du Crépuscule au Botswana également Durée du Jour au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Botswana sans oublier Passage à l'heure d'été au Botswana.
Dounia Akhannouch