Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Libye : 00H00
-
Luxembourg : 01H00
Libye : 01H00
-
Luxembourg : 02H00
Libye : 02H00
-
Luxembourg : 03H00
Libye : 03H00
-
Luxembourg : 04H00
Libye : 04H00
-
Luxembourg : 05H00
Libye : 05H00
-
Luxembourg : 06H00
Libye : 06H00
-
Luxembourg : 07H00
Libye : 07H00
-
Luxembourg : 08H00
Libye : 08H00
-
Luxembourg : 09H00
Libye : 09H00
-
Luxembourg : 10H00
Libye : 10H00
-
Luxembourg : 11H00
Libye : 11H00
-
Luxembourg : 12H00
Libye : 12H00
-
Luxembourg : 13H00
Libye : 13H00
-
Luxembourg : 14H00
Libye : 14H00
-
Luxembourg : 15H00
Libye : 15H00
-
Luxembourg : 16H00
Libye : 16H00
-
Luxembourg : 17H00
Libye : 17H00
-
Luxembourg : 18H00
Libye : 18H00
-
Luxembourg : 19H00
Libye : 19H00
-
Luxembourg : 20H00
Libye : 20H00
-
Luxembourg : 21H00
Libye : 21H00
-
Luxembourg : 22H00
Libye : 22H00
-
Luxembourg : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Luxembourg ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye, Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye et Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.
Anatole Nguesso