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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Mayotte : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Mayotte : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Mayotte : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Mayotte : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Mayotte : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Mayotte : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Mayotte : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Mayotte : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Mayotte : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Mayotte : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Mayotte : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Mayotte : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Mayotte : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Mayotte : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Mayotte : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Mayotte : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Mayotte : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Mayotte : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Mayotte : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Mayotte : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Mayotte : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Mayotte : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Mayotte : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Vaduz ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Mayotte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte ainsi que Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte et Heure du coucher du soleil à Mayotte et Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte et Heure du Crépuscule à Mayotte sans oublier Durée du Jour à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Aziz Lamnawar