Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
-
Liechtenstein : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
-
Liechtenstein : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
-
Liechtenstein : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
-
Liechtenstein : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
-
Liechtenstein : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
-
Liechtenstein : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Liechtenstein : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Liechtenstein : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
-
Liechtenstein : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
-
Liechtenstein : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
-
Liechtenstein : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
-
Liechtenstein : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
-
Liechtenstein : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Liechtenstein : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Liechtenstein : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Liechtenstein : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Liechtenstein : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Liechtenstein : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Liechtenstein : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
-
Liechtenstein : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).
Souad Tebboune